Juego responsable
Las apuestas deportivas son entretenimiento. Cuando se convierten en un problema, existen recursos de ayuda gratuitos disponibles en México las 24 horas.
Solo mayores de 18 años pueden apostar en México. Las apuestas pueden crear adicción. Si tú o alguien cercano tiene problemas, busca ayuda.
Líneas de ayuda gratuitas en México
Herramientas de autocontrol
Todas las casas de apuestas legales en México ofrecen herramientas de juego responsable en su sección de configuración de cuenta:
Límites de depósito
Establece un tope diario, semanal o mensual para depósitos. Una vez fijado, no puede aumentarse de forma inmediata.
Pausa de enfriamiento
Suspende tu cuenta por 24 horas, 7 días o 1 mes. Útil cuando sientes que necesitas un respiro sin comprometerte largo plazo.
Autoexclusión
Cierre de cuenta permanente o temporal de 6 meses a 5 años. La casa de apuestas está obligada a respetarla sin excepciones.
Verificación de realidad
Recordatorios automáticos cada cierto tiempo de sesión indicando cuánto llevas jugando y cuánto has apostado.
¿Tienes un problema? Auto-evaluación rápida
Si respondes "sí" a 3 o más de estas preguntas, considera buscar ayuda:
- ¿Apuestas más dinero del que puedes permitirte perder?
- ¿Intentas recuperar pérdidas apostando más (perseguir pérdidas)?
- ¿Piensas obsesivamente en las apuestas cuando no estás apostando?
- ¿Has mentido a familiares o amigos sobre cuánto apuestas?
- ¿Las apuestas han afectado tu trabajo, relaciones o finanzas?
- ¿Has intentado dejar de apostar y no pudiste?
Si necesitas ayuda, llama ahora: 800 891 1800 (CONADIC, gratuita y confidencial).